女生例假记录

女生例假记录APP是专为女性设计的生理周期管理工具，不仅能准确推算月经周期、安全期及排卵期，还支持用户手动记录生理周期的全部信息。当例假出现不规律的情况时，用户可以手动调整经期起止时间，以帮助软件更好地校准数据，提供更精确的经期预测。无论是避免尴尬的经期忘记，还是随时记录个人情绪与健康状态，这款软件都能轻松做到。

女生例假记录如何设置经期时间

1、打开APP进入主界面，点击右上角的“设置”。

2、在设置选项中，可以重新定义经期的时间和周期。

3、点击经期长度和周期长度，便可以随时更新经期信息。

4、同样，可以轻松修改周期天数。

软件描述

1、协助女性用户详细登记月经来潮和结束的日期，智能推算出下一次经期和整个周期的长度。

2、支持在每个周期中标记相关的身体及情绪变化，如心情波动、体重变化、疼痛强度及皮肤状况等。

3、用户可自定义提醒内容，确保及时记录经期与相关症状，或按时服用药物如避孕药、止痛药等。

4、将录入的信息进行整理与分析，生成周期走势、症状变化图表等，直观展示生理规律，帮助预测未来的周期及身体反应。

软件说明

1、提前知晓经期到来的时间，让生活与行程安排更为合理。

2、同步记录情绪与健康数据，随时了解自己的生理动态。

3、有效避免因遗忘经期而带来的种种不便和尴尬。

软件亮点

1、以图表形式呈现数据，用户可轻松在线查阅，操作高效便捷。

2、及时记录经期时间，并自动发送提醒，让用户能够从容应对。

3、支持详细记录各种生理与健康信息，数据清晰有序，查看更省心。

4、支持数据备份，卸载或重装APP后历史记录依然不会丢失。

软件功能

1、经期记录：拥有便捷的经期记录工具，用户可以随时便捷登记每次月经的状态变化，轻松管理生理信息。

2、经期提醒：智能预测并实时提醒下次经期的到来，让生活安排更为从容。

3、备孕日期标记：通过清晰的日历视图展示排卵日与备孕期，方便用户准确标记并规划备孕。

4、经期预测：能够自动计算并预测下次月经来临的时间，让用户随时掌握周期规律。

5、饮食推荐：每天推送健康食谱，涵盖营养搭配与家常菜做法，帮助用户轻松获取合适的饮食建议。

女生例假记录软件测评

这款应用设计明确，用户可以轻松完成信息录入，无需进行复杂的学习。将记录内容转化为直观的图表，帮助用户清楚掌握生理变化与规律。可在iOS、Android、Windows等多个平台流畅使用，数据同步便捷，让用户随时随地管理健康。